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     更新月日
2018年6月18日(日) 6月17日(土)・18日(日)全国指導員による基本功と五禽戯の講習 NEW
2018年5月23日(水) 6月・7月日程 NEW
2018年5月20日(水) 5月6日(日)級位認定審査結果
2018年5月20日(水) 本山金曜日教室5月25日~11月2日日程
2018年5月2日(水) 4月30日(月) 張老師による対練の講習
2018年4月25日(水) 4月21日(土)~4月22日(日)劉志老師ご指導の太極拳講習会 
2018年4月25日(水) シルクロードのかぜNo.55 5月5日 
2018年3月25日(日) めいほく保育園教室4月2日(月)から講習時間が19:00~21:00になります
2018年3月25日(日) 6月16日(土)~6月17日(日)宇納本部指導員の太極拳講習会
2018年3月12日(月) 沖縄空手会館で沖縄種目別講習会

太極拳の特徴

  1. どなたでも練習できます。 
    年齢・性別は問いません。
  2. 超高齢化社会の到来といわれるときの
    自己管理健康法としてお勧めします。
  3. 全身をバランスよく動かすので、
    すべての筋肉を鍛えることができます。
  4. 他のスポーツと異なる大きな特徴として、
    円運動があげられます。
  5. 静かな中でゆっくり動くので大脳皮質を刺激し、
    大脳のコントロールができるようになり、
    気を養い自然回復力を高めます。 
    関節や循環器系をスムーズにし、
    また神経系統の不調や 
    不眠症、高血圧心臓病の
    人たちにも良い効果が期待できると
    近代医学も取り入れ始めています。

お問い合わせ

  〒464−0821 名古屋市千種区末盛通4−18
  電話:090-7690-4945
  FAX:052-914-7475
  いつからでも受講できます。見学歓迎!
  体験レッスン 1回 1,200円
  ※日曜日の簡化太極拳特別講習、
   出張教室も承ります。
   詳しくはお問合せください。

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