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     更新月日
2019年8月21日(水) シルクロードのかぜNo.59 2019年9月5日付が発行されました。 NEW
2019年8月21日(水) 金曜日 本山教室 38期 9月6日~11月29日日程 NEW
2019年8月5日(月) 8月4日(日)大阪の恒岡全国指導員による講習会が行われました。 NEW
2019年7月31日(水) 五禽戯の効能を添付しました。 NEW
2019年7月31日(水) 2019年東海ブロック三重合宿の申込書を添付しました。 NEW
2019年7月24日(水) 2019年8月・9月日程と行事予定のリンク追加 NEW
2019年6月26日(水) 本山火曜教室の杉本さんが修了証を受理しました。
2019年6月24日(月) 2019年6月22日(土)・23日(日)宇納本部指導員による講習会がありました。
2019年6月19日(水) 日中友好新聞に西川さんの太極拳の記事が掲載されました。
2019年6月12日(水) 日中友好協会岐阜県連太極拳講座にリンクしました。
2019年6月12日(水) 6月9日(日)大阪の恒岡全国指導員による講習会が行われました。

太極拳の特徴

  1. どなたでも練習できます。 
    年齢・性別は問いません。
  2. 超高齢化社会の到来といわれるときの
    自己管理健康法としてお勧めします。
  3. 全身をバランスよく動かすので、
    すべての筋肉を鍛えることができます。
  4. 他のスポーツと異なる大きな特徴として、
    円運動があげられます。
  5. 静かな中でゆっくり動くので大脳皮質を刺激し、
    大脳のコントロールができるようになり、
    気を養い自然回復力を高めます。 
    関節や循環器系をスムーズにし、
    また神経系統の不調や 
    不眠症、高血圧心臓病の
    人たちにも良い効果が期待できると
    近代医学も取り入れ始めています。

お問い合わせ

  〒464−0821 名古屋市千種区末盛通4−18
  電話:090-7690-4945
  FAX:052-914-7475
  いつからでも受講できます。見学歓迎!
  体験レッスン 1回 1,200円
  ※日曜日の簡化太極拳特別講習、
   出張教室も承ります。
   詳しくはお問合せください。

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